Expérience Estérel • Terre • Mer • Corps
Une demi-journée guidée à Saint-Raphaël, entre marche panoramique, paddle ou kayak, et récupération corps-esprit.
Une parenthèse active, simple et mémorable dans l’Estérel
TRILOKA propose une expérience guidée au départ de la plage du Débarquement au Dramont, pensée comme un moment à vivre pleinement entre nature, mouvement et recentrage.
Le format repose sur trois dimensions complémentaires : Terre, Mer et Corps. Selon la météo, le niveau du groupe et les conditions du jour, la demi-journée associe une marche panoramique, une sortie en paddle ou en kayak, puis un temps de récupération, de mobilité ou de recentrage inspiré du yoga.
L’expérience est accessible en solo, en couple, en famille, entre amis ou dans le cadre d’une privatisation en petit groupe.
« Une expérience encadrée, adaptable et conçue pour profiter du meilleur de l’Estérel sans surjouer la performance. »
Ce que vous vivez pendant l’expérience
Un format d’environ 3 heures, pensé pour être fluide, progressif et accessible.
Activité adaptable selon la composition du groupe, le niveau et les conditions du jour.
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Terre : une marche panoramique dans l’Estérel pour entrer dans l’expérience, respirer et profiter des paysages.
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Mer : une sortie en paddle ou en kayak selon les conditions du jour, pour découvrir le littoral autrement, dans un cadre calme et encadré.
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Corps : un temps final de récupération, de mobilité ou de recentrage inspiré du yoga pour relâcher et repartir avec une sensation d’équilibre.
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Format : demi-journée guidée d’environ 3 heures.
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Capacité : jusqu’à 6 personnes.
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Public : solo, couples, familles, petits groupes, voyageurs et privatisations.
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Langues : français, anglais, italien.
Pourquoi cette expérience est différente
TRILOKA n’est pas une simple addition d’activités. L’objectif n’est pas d’enchaîner des disciplines, mais de faire vivre un moment cohérent, bien encadré et agréable à partager.
Le cadre de Saint-Raphaël et de l’Estérel permet d’associer effort juste, beauté du lieu et sensation de déconnexion.
L’expérience est pensée pour rester accessible, qualitative et rassurante, avec une attention réelle portée au rythme du groupe, à la sécurité et à la fluidité de l’organisation.
Votre guide pour cette expérience
Je m’appelle Jean-Christophe Caron. Ancien pompier de Paris, professeur de yoga, formateur et accompagnant sportif, je conçois des expériences guidées où la qualité d’encadrement compte autant que le cadre naturel.
Mon parcours m’a appris à réunir sécurité, pédagogie, adaptation et sens du terrain. Aujourd’hui, j’accompagne des publics variés avec une approche sobre, attentive et structurée, pour proposer des sorties bien menées, accessibles et mémorables.
« J’accorde autant d’importance à la qualité de l’expérience qu’à la sécurité, au rythme du groupe et à la justesse de l’encadrement. »
FAQ
En quoi consiste l’Expérience Estérel ?
Il s’agit d’une demi-journée guidée à Saint-Raphaël qui associe généralement une marche panoramique, une activité en mer en paddle ou en kayak, puis un temps de récupération corps-esprit inspiré du yoga.
Faut-il être sportif pour participer ?
Non. L’activité est adaptable selon la composition du groupe, le niveau et les conditions du jour. L’objectif n’est pas la performance, mais une expérience active et accessible.
Où a lieu le rendez-vous ?
Le point de rendez-vous de référence est la plage du Débarquement au Dramont, à Saint-Raphaël.
Combien de temps dure l’activité ?
Le format standard est une demi-journée d’environ 3 heures.
Combien de personnes peuvent participer ?
L’expérience est conçue pour accueillir jusqu’à 6 personnes.
Quel est le tarif ?
Le tarif public direct est de 100 € par personne.
Dans quelles langues l’expérience peut-elle être proposée ?
L’encadrement peut être proposé en français, en anglais ou en italien.